levvia

Um aplicativo criado
para o corpo que você tem.

leveza não é
um peso na balança.

Aqui, leveza vira prática. Em 6 partes do seu cuidado.

109 movimentos

De baixo impacto.
No seu ritmo.

Sem meta, sem julgamento.

227 receitas

Para o seu corpo.

Ingredientes acessíveis, sem restrição.

115 leituras de 3 a 10 min

Nossa primeira coleção.

Sobre lipedema e autocuidado.

Informe Médico.

Um resumo dos seus 30 dias para a próxima consulta. Grátis e ilimitado.

Agenda pessoal.

Viu, gostou, agendou. Simples assim.

Lembretes no momento certo.

O app cuida do fluxo, você cuida de si.

Agenda pessoal

Sua semana,
organizada por você.

Programe receitas, movimentos e leituras no calendário. O app cuida do fluxo — você cuida de si mesma. Sem meta imposta, sem cobrança.

Saiba mais sobre a agenda

O Levvia organiza informação e rotina. As decisões sobre o seu cuidado devem ser validadas com o seu médico ou profissional de saúde.1

QUARTA · 14 DE MAIO
Hoje.
S12
T13
Q14
Q15
S16
S17
D18
06:45
Respiração
Despertar consciente
07:30
Receita
Wrap de ovo com espinafre
10:00
Movimento
Caminhada leve
Agora
12:30
Receita
Salada morna de quinoa
15:00
Leitura · 6 min
Inflamação silenciosa
17:30
Movimento
Drenagem suave
21:00
Leitura · 4 min
Antes de dormir
+5 momentos amanhã
Seu informe
está pronto.
Maio 2026 · 30 dias documentados
LEVVIA · INFORME
Maio 2026
Rotina dos últimos 30 dias
Receitas seguidas22
Movimentos14
Leituras concluídas9
Consistência87%
Gerar informe em PDF
Informe médico

A consulta que você merece ter.

Com um toque, o Levvia gera um PDF com tudo que você fez nos últimos 30 dias — receitas, movimentos, leituras. Pronto para levar à sua próxima consulta.

Saiba mais sobre o Informe
30
dias de registro
usos gratuitos
1
toque para gerar
Os pilares

Cada parte do seu cuidado
tem o seu espaço.

Tudo que você precisa, organizado em um só lugar.

Receitas que respeitam o seu corpo.

Ingredientes acessíveis, sem restrição, sem promessa. Escolha, agende na sua semana, receba o lembrete na hora certa.1

Saiba mais sobre receitas
Para o seu corpo
Mingau de aveia
com frutas vermelhas.
Uma companhia gentil para começar a manhã.
Ingredientes Aveia · Leite vegetal · Morangos · Mirtilos · Canela
15 min · Fácil
Café da manhã · Onívora
Agendar

Leituras que criam hábitos.

115 tópicos de 3 a 10 minutos sobre lipedema e inflamação feminina. Nossa primeira série de conteúdo — seja para se cuidar, seja para cuidar de quem ama. Você lê no seu tempo.

Saiba mais sobre leituras
Biblioteca
Para você.
12 lidas · 103 esperando
Continuando
Para hoje
O semáforo alimentar.
Parte 02 · Ferramenta
5 min
Para os dias difíceis.
Parte 03 · Cuidado emocional
3 min
A rotina matinal.
Parte 03 · Hábitos
6 min
Decifrando as diferenças.
Parte 01 · Compreensão
8 min

Movimentos para o seu corpo.

Movimentos de baixo impacto e massagens pensados para o corpo feminino. Sem meta, sem julgamento.

Saiba mais sobre movimentos
Movimentos
Para hoje.
18 feitos · 91 esperando
Recomendado
Outros
Respiração 4-7-8.
Respiração · Acalmar
3 min
Caminhada consciente.
Caminhar · Suave
10 min
Alongamento de borboleta.
Mobilidade · Sentada
4 min
Rotação de tornozelos.
Mobilidade · Muito fácil
2 min

O Levvia organiza informação e rotina. As decisões sobre o seu cuidado devem ser validadas com o seu médico ou profissional de saúde.1

No seu tempo

Quando você estiver pronta.

Não existe o momento perfeito para começar a se cuidar. Existe apenas o momento em que você decide que merece.

Cancele quando quiser · Sem compromisso

Acesso completo

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quer começar.

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Sem fidelidade · cancele quando quiser

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7 dias de garantia
Se não fizer sentido, devolvemos. Sem perguntas.

Nos dois planos, você acessa tudo:

227 receitas
115 leituras
109 movimentos
Agenda pessoal
Informe Médico ilimitado
Atualizações

Pagamento processado pela Hotmart.

Dúvidas frequentes

Perguntas honestas.
Respostas também.

Não. O Levvia é uma plataforma de conteúdo educativo e autocuidado. Não é um produto médico e não substitui nenhum profissional de saúde. O que oferecemos é informação, ferramentas e organização para mulheres que vivem com Lipedema.

Não. São sugestões culinárias desenvolvidas com foco no Lipedema, baseadas em padrões alimentares descritos na literatura. Para orientação nutricional individualizada, consulte uma nutricionista.

Sim. Sem burocracia. O cancelamento é feito diretamente pela Hotmart, a plataforma que processa os pagamentos.

Sim. O Levvia é um aplicativo mobile-first, desenvolvido para funcionar bem no seu celular — sem precisar de download em loja de aplicativos.